Manifesto em prol
da Saúde dos Brasileiros
Estimular a prática de atividade física é essencial para uma população mais saudável! Além de evitar diversas doenças, uma população mais ativa também contribui para a redução dos custos do sistema de saúde em nosso país, o que impacta na economia e na qualidade de vida da população.
Mensagem do Presidente da ACAD Brasil, Gustavo Borges, sobre o combate ao sedentarismo:
ACAD Brasil lança o movimento Brasil+Ativo
A ACAD Brasil lança o Brasil+Ativo para que possamos engajar a sociedade na prática de atividades físicas! Reduzir as barreiras para a atividade física é fundamental para que a taxa de sedentários no Brasil se torne cada vez menor.
A inatividade física traz sérias consequências à saúde! O sedentarismo é o 4º maior fator de risco de mortes no mundo (OMS).
Segundo o IBGE, os principais obstáculos para prática de atividade física são:
Falta de tempo
(38,2%)
Como quebrar essa barreira?
Praticando atividades físicas que sejam compatíveis com o tempo disponível, como caminhadas
Não gostar
(35%)
Como quebrar essa barreira?
Não faltam opções de atividades disponíveis: corrida, musculação, dança e yoga são algumas!
Questões financeiras
(1,9%)
Como quebrar essa barreira?
Atividades ao ar livre e as academias em praças públicas são alternativas para esta questão!
O sedentarismo é um problema social,
mas requer atenção individual.
Sem o estímulo à atividade física, há um efeito direto na qualidade de vida da população, nos custos do sistema de saúde do país, expectativa de vida e, consequentemente, no desenvolvimento econômico das cidades.
Portanto, é essencial que haja atitude para combater o sedentarismo. E uma boa notícia é que todos podem fazer parte dessa mudança! Juntos, podemos quebrar as barreiras para tornarmos o Brasil+Ativo!